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8个月的宝宝辅食吃几顿?_育儿频道_东方资讯

发布日期:2020-07-15 03:08   来源:未知   阅读:

注:本文由点妈辅食原创。

关于宝宝一天吃几次,其实并没有严格的规定,一般来说,建议6-7个月1-2次,8-9个月,2-3次,10个月以上,建议3次。

这个吃几次并不严格,拿8个月宝宝来说,一天建议吃2-3次辅食,有的宝宝2次,有的宝宝3次,看宝宝接受度,

宝宝喜欢怎么吃就怎么来好了

但还是有很多妈妈纠结,

到底什么时候吃2次,什么时候吃3次?

这个问题本来不用这么焦虑,因为辅食次数对宝宝整体的健康来说没多少影响。

但还是很多妈妈会纠结这个问题,就想要个明明白白的答案。

所以,我还是专门说明一下。

我们要知道,辅食次数和辅食的量,并不是一回事。

一天1次辅食的,吃的量不一定比一天2次辅食的少,这很正常。

另外,

辅食的种类和辅食的量,也不是一回事。

1次可以吃3、4个种类,甚至更多,2次也可能只吃了1种或者2种。

我们要关注的重点,首先是辅食的种类要尽量丰富,尽早添加齐全肉蛋蔬菜水果和主食。

其次是辅食的量,1岁前奶为主,辅食的量要以不影响奶量为准,在这基础上,可以看宝宝的接受度,注意观察宝宝饥饱的信号,鼓励宝宝自主进食等。

然后,才是辅食的次数,次数相对来说不那么重要。

每天吃的辅食,只要蔬菜肉蛋水果等种类比较丰富了,你是分开2次给宝宝吃,还是1次给宝宝吃,都没影响

,看宝宝喜欢哪种方式吧,选个宝宝和妈妈都喜欢的方式就行。

注:本文由点妈辅食原创。